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营养(4)
减肥的人晚上吃什么比较好?没时间去搞什么营养搭配?

减肥的人晚上吃什么比较好?没时间去搞什么营养搭配?

想要减肥特简单就是要管住自己的嘴,晚上不光是吃的上面要控制,而且还要运动,没有运动量座着就发胖挺押韵的哈,晚上建议清淡的,不要吃饭,饭的热量高不消化,吃黄瓜,或者是西红柿,或者苹果或者纯奶一杯,量不要多哦,大概自己感觉差不多就好,曾经我们的你一个领导,晚上不吃饭,每晚就吃西红柿。...

猪板油和肥肉炼出来的油哪个口感更好?哪个营养价值更高?

猪板油和肥肉炼出来的油哪个口感更好?哪个营养价值更高?

这个问题提得还真比较有价值,一个是问两种猪油,哪个口感好,也就是味道好,另一个就是营养价值的问题,下面就结合着猪油的相关知识,具体来回答一下。一,猪油到底有没有营养1,国内的老百姓早就有吃猪油的习惯年轻人不知道,但是年龄稍长的人都有记忆,猪油可是他们童年记忆中一道不可多得的美味。...

据说猪肉是常见肉食中营养品质最差的,是真的吗?具体如何?

据说猪肉是常见肉食中营养品质最差的,是真的吗?具体如何?

猪肉巳经是今天肉类的主角,几乎离不开它了。猪肉里面有大量脂肪,蛋白质,各种氨基酸,容易被人体吸收,是餐桌上的美味。由于猪肉营养价值高容易养成长快等特点,一直都是饲养的对象,更能满足人类对肉食的旺盛须求!当然牛肉、鸡肉、鱼类营养也很高,大家可以错开来吃,这样我们的营养吸收更均衡!...

味精有营养价值吗?

味精有营养价值吗?

回答这个问题,首先要了解味精是什么物质和通过什么方式和方法把它提炼出来的?我查了一下资料,其实味精就是谷氨酸钠,是钠与谷氨酸的结合。最早由德国的雷特豪博士于1846年在小麦的面筋中首次获得谷氨酸。1908年日本的池田菊苗教授从海带中发现并分离出谷氨酸,并发现谷氨酸和盐具有一定的鲜...