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13岁的男孩143cm正常吗?

有点营养不良,我也是13岁,我2003年的,男生。今年170cm,60kg。体检时是正常。建议:1.多补充营养,平衡膳食,多吃些水果蔬菜。最重要的是多喝些牛奶,可以补钙,促进骨骼发育。 2.多锻炼身体,不要减什么肥,您正处于青少年时期,要加大锻炼,可以有效的增高。注意多做引体向上,多游泳,跳绳,打篮球等。3.还有身心健康,保持一个良好的心态,也有益于身体健康。{这些都是我学的哦} 最后祝您身体健康,学习进步!

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